イメージ写真

イメージ写真

イメージ写真
住所:
東京都中央区日本橋人形町
3-5-2 ルート人形町ビル1階

TEL:03-6206-2666

営業時間:10:00~12:30

  15:00~19:00

休診日:日曜日・祝日
(土曜日の予約は事前にご連絡ください)

すぎやま按腹鍼灸院はこちら

イメージ写真
住所:
千葉県柏市柏4-6-13
ホワイトパレスコミゾ703

TEL:04-7166-7551

営業時間:9:30~12:00

  15:00~19:00

休診日:水曜日・祝日

杉山鍼灸院はこちら

院長著書

改訂版 お腹のしこりが万病の原因だった! ――大反響! ヘソ按腹「お腹ゾーンセラピー」 ストレス・老廃物はお腹にたまる!

へそ按腹教室

へそ按腹教室

TOP >へそ按腹教室

へそ按腹教室

へそ按腹教室

< 短期集中コース >

下記の講座をダブル受講できる集中講座を年3~4回行います。

[セルフセラピスト・体操インストラクター講座]

お腹セラピー(へそ按腹法*)の基礎を学び,自身のお腹のコリ、弱い部分を見つけられるようにします。ストレッチなどの要素も取り入れた按腹体操を身に付け、ご自身の件区管理ができるようになります。またご家族の健康を守り、地域でも体操教室を開けるように支援いたします。

*へそ按腹法(へそあんぷくほう)とは日本伝統医術である按腹を、誰にでも簡単、安全にできるようにした療法です。

[2級 セラピスト講座]

リラクゼーション、セラピーの基本は、按摩マッサージ指圧の技術が基礎となります。その主な手技とコツを学びます。その上でお腹セラピーの特殊技術を身に付けることで、より精度の高い手技が可能になります。(按摩マッサージ指圧の資格は取れません。)事故がないように、施術者が疲れないように、負担をできるだけ減らせる手技とコツを有資格者が教えます。

~~ 一般定例会のご案内 ~~

日程:2018年6月20日水曜日

時間:9時~3時

テーマ:自律神経失調*精神疾患

費用:8,000円 会員価格 2級セラピスト以上

(2級セラピスト認定講座修了者は、毎月第3水曜日の定例会に参加できるようになりました。詳しくは治療院までお問い合わせください。)

<上級補習講座>

毎月1回 平日12時半~2時半

東洋医学の基礎理論を中心に学びます。

参加資格:2級セラピスト認定講座修了以上

費用:8,000円


<受講生の質問に答える>

<へそ按腹体操を指導する>

< 按腹体操教室のご案内 >

開催日時:第2木曜日:14:00 ~ 16:00(不定期にお休みがあります)

場所  :すぎやま按腹鍼灸院内(日本橋人形町のみ開催です)

費用  :¥3,700(税込み)

持ち物 :体操ができる服装、筆記用具

内容  :へそ按腹の簡単な紹介。
     お腹のコリをチェックして、ご自分で出来る「へそ按腹」をお教え致します。
     また、低周波治療器をお持ちの方には、その使い方もお教えしています。
     お持ちの方は予約時にお伝えください。

お申込み :予約制です。お電話で予約のうえお越しください。

(按腹体操教室の感想はこちら)

自分でやる!へそ按腹教室カレンダー

自分でやる!へそ按腹教室カレンダー

診療の日程に関してはこちら

自分でやる!へそ按腹法

自分でやる!へそ按腹法※詳しくはへそ按腹ってをご確認下さい

自分の体は自分で治す時代です。身体の悪い部分を発見し、自然の力で治癒力を高めましょう!!

へそ按腹は自分で行うことが出来る、日本古来の按腹です。
「さする」
「はさむ」
「つまむ」
の3動作を覚える事で、健康を取り戻し、予防に効果が期待できます!

自分でやる!へそ按腹法~基本動作編~

自分でやる!へそ按腹法~基本動作編~

さする:手のひら全体でやさしくこすります。

さする:手のひら全体でやさしくこすります。

さする

はさむ:手のひらの付け根で、脇腹からお腹の中央に寄せます。

はさむ:手のひらの付け根で、脇腹からお腹の中央に寄せます。

はさむ

つまむ:指先で皮膚表面を軽くつまみます。

つまむ:指先で皮膚表面を軽くつまみます。

つまむ

*注意事項~皮膚の表面のみを刺激してください。決して押し込まないでください。

また手術をして間もない方(傷口の新しい場所)は、その付近を触らないようにします。

触ると苦しい場所は、我慢してやらないようにしましょう。

★妊婦さん、脳溢血などで半身不随の残る方の按腹法は下記をご参照ください。

自分でやる!へそ按腹法~妊婦の方、半身不随の方編~

自分でやる!へそ按腹法~妊婦の方、半身不随の方編~

妊婦の方

妊婦の方

妊婦の方は下記の赤丸の範囲(心・脾・肺)だけ按腹します。

半身不随の方

半身不随の方

健側(麻痺の無い側)の腹部を按腹します。
例)右半身不随の方→左の手で、左腹部を特に中心として按腹します。

自分でやるへそ按腹法~妊婦の方、半身不随の方編~

自分でやるへそ按腹法~按腹しづらいところの按腹法~

①心のゾーンで、みぞおちの狭いところ

人差し指から小指の4本の指先を肋骨に押し当てながら按腹して下さい。

②腸骨周辺

手を軽くにぎって握りこぶしを作り、腸骨の横からやや後ろを軽く叩きます。

タオルで腸骨の際をさするのもいいです。